Witajcie na stronie Bieganizmu
Zawsze marzyło mi się stworzyć coś ciekawego, a przede wszytskim pożytecznego dla innych z połączenia moich dwóch pasji: biegania i zdrowego żywienia. Lubię biegać po kuchni i po górach. Pewnego dnia pomyślałam, że nic tak nie zbliży mnie do tych dwóch aktywności jak rozmowa z biegaczem i spędzenie i z nim czasu podczas gotowania i na treningu. Odpowiednie żywienie w sporcie to podstawa, szczególnie przy ultrawysiłku. Pomysł wciąż ewoluuje i zapewne nie skończy się na bieganiu, fotografowaniu jedzenia i spisywaniu wywiadów. Niedawno pojawiła się możliwość napisania książki oraz wyprodukowania serii krótkich fimów. I tak przy wparciu życzliwych ludzi powstanie wkrótce kanał filmowy, na którym będziecie mogli oglądać nasze biegowo-kuchenne pomysły z nadzieją, że zaczerpniecie z nich motywację oraz inspirację! Zapraszam!
JoKo
Jeśli...
.... podoba Ci się to co robię, tworzysz ciekawy projekt i jesteś zainteresowany współpracą ze mną - napisz
.... czujesz, że czas na zmiany w Twoim życiu i myslisz że będę mogła Cię wesprzeć, pomóc w ułożeniu diety - napisz
.... chcesz abym poprowadziła warszaty, przygotowała dla Ciebie wegańskie menu na imprezę biegową, piknik, spotkanie, przyjęcie - napisz
.... jeśli chcesz ze mna pobiegać i opowedzieć mi jak żywieniowo przygotowujesz się do treningów i zawodów - napisz, a być może odwiedzimy Cię z kamerą :)
Kilka słów o mnie:
-
pasjonatka gór i górskich biegów ultra
-
odkąd pamiętam gotuję, w kuchni odpoczywam
-
szczególnie interesuję się żywieniem w sporcie
-
fotografuję, piszę, dużo czytam, podróżuję
-
z wykształcenia jestem biologiem, z doktoratem z biologii medycznej
-
mama aktywnego 5-letniego chłopca
-
urodzona i związana z Warszawą, od niedawana mieszkam we Wrocławiu, firmę prowadzę w Krakowie